花粉時期こそスキンケア!

baroness tinaです!

ついにこの時期がやってきましたね…

そう!花粉症です😷

今年は例年の2倍以上と予測されています💦

花粉の季節になるとくしゃみや目の痒みだけでなく

肌荒れも酷くなってしまうという人も多いですよね!

【花粉による肌荒れはスキンケアが肝心】

花粉によって肌がトラブルを起こすことでバリア機能が低下し、健康な肌状態の時に比べて角層の水分量や油分のバランスが乱れた状態になります

その結果、外からの刺激を受けやすい状態になります更にバリア機能の低下した肌は少しの刺激でもかゆみを感じやすくなっているため、肌を掻いて炎症が起こり、かゆみが悪化するという悪循環にも陥りがちです

花粉によって肌が乾燥したり、赤みやチリチリと痒みが出たりすることも…

目元や頬の高い位置、あごや首といった刺激を受けやすい部分で肌荒れが生じやすいと言われています

花粉による肌荒れが気になる時は、スキンケアにも注意が必要です☝️

優しく丁寧に洗顔をすること

  • 洗顔前に、手を洗い、顔をぬらして汚れを落とす
  • たっぷりしっかり泡立てて、濃密泡をつくる
  • ゴシゴシは禁物!弾力泡をクッションにして洗う
  • すすぎの目安は約1分!タオルのゴシゴシも禁物!

潤いたっぷりのスキンケアでお肌を整える

  • 低刺激処方かつしっかり保湿できる化粧水を選ぶ
  • たっぷりの量を、こすらないようにやさしく塗布
  • 乳液もしくはクリームも欠かさずに使う
  • 保湿に特化した美容液を取り入れる

肌の水分量と油分量のバランスを整えることでバリア機能の低下を防ぐことができるので、日々のスキンケアで花粉からの刺激を受けにくくしていきましょう✨